禅語
分かり易い 禅語 億劫（おっくう）
こころにプラス。「幸せに生きるために」
禅語 
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分かり易い 禅語 洗心 (せんしん)
禅語
分かり易い 禅語 冷暖自知 (れいだんじち)
禅語
分かり易い 禅語 青山元不動 白雲自去来(せいざんもとうごかず はくうんおのずからきょらいす)
禅語
分かり易い 禅語 春色無高下 花枝自短長 (しゅんしょくこうげなく、かしおのずからたんちょう)
コラム「幸せに生きるために」
誹謗中傷を考える。「言葉の裏側」 言葉と思考の深さを合わせよう。
禅語
分かり易い 禅語 百尺竿頭進一歩（ひゃくしゃくかんとうにいっぽをすすむ）
心理コラム
人の精神状態を見分け方「オープンポジション」・「クローズドポジション」
禅語
分かり易い 禅語 悪口 (あっこう)
コラム「幸せに生きるために」
誰かに勝つより、自分に勝つ奴の方が一番強い『欲求』
禅語
分かり易い 禅語 一笑千山青(いっしょうすればせんざんあおし)
禅語
分かり易い 禅語 悉有仏性(しつうぶっしょう)
