禅語　看脚下 （かんきゃっか） 心を整わせるコトは、自分の足元にある。だから、自分の足元を見て注意せよ。という意味の禅語です。大きな事を成し遂げるには、目の前にある小さな事に注目するという事を説いている。 丁寧な所作 履物を揃...

禅語　放てば手に満てり (はなてばてにみてり) 執着に、囚われなくなると、今まで不快な思いや、悲しい思い、慢心などのそんな思いが目の前から消えていく。 心が作り出すもの 私たちの感情は、今まで経験してきた過去が思考に変わり作り...

禅語　且緩々 (しゃかんかん) あわてるない。あせらない。ゆっくり、自分らしくいきないさい。 二兎追うもの一兎も得ず 人生は競争では無い。いかに楽しむか、いかに満足するか。 あれこれ取り組んで結果が出ないなら、 ま...

禅語　独坐大雄峰 (どくざだいゆうほう) 生きている事が素晴らしいではないか。 価値観 昔、弟子が山の上で師匠に尋ねた。 「この世で最も素晴らしい事は何か。」 師匠は、 「この雄大な山に座って居られる事だ。」...