コラム「幸せに生きるために」
Instagramの言葉 テーマ「 どんな場所でも花は咲ける。 」
迷い
禅語 分かり易い 禅語 不退転 (ふたいてん)
不退転 (ふたいてん)「前は」「昔は」「恨みがあるから」「謝って貰えれば」今を生きるのに、これら必要ありますか。どれだけ言っても栄光の過去や後悔は消えませんよ。自らの心に問う過去を引きずる人は、今に満足出来てないんでは無いでしょうか。仮に満...
禅語 分かり易い 禅語 百尺竿頭進一歩（ひゃくしゃくかんとうにいっぽをすすむ）
百尺竿頭進一歩（ひゃくしゃくかんとうにいっぽをすすむ）終わったと思った所からさらに一歩進む事で新しい境地にたどり着ける。はるかさきへここでいう百尺とは長さの事を言っているわけではありません。あなたがたどり着きたい目標や夢、悟りなど目指してい...
禅語 分かり易い 禅語 人人悉道器 （にんにんことごとくどうきなり）
禅語 人人悉道器 （にんにんことごとくどうきなり）誰でも可能性を持っている。ただ、それに気がつけるかだ。持っている私には出来る。自分には出来る。そうやって考える事が出来るのは限られた人だ。でも、実際は誰にでも可能性があり幸せになれる可能性を...
禅語 分かり易い 禅語 知足 （ちそく）
分かり易い 禅語 知足 （ちそく）無い事に焦点を当てるより有る事に焦点を当てればより豊かに生きていける。足るを知る私たちは、無くなってからその大切だが分かる事の方が多いです。でも、無くなる前に気がつければ、その大切さをかみしめ大事に出来るの...
禅語 分かり易い 禅語 且坐喫茶 （しゃざきっさ）
禅語 且坐喫茶 （しゃざきっさ）座って、お茶でも飲みなさい。休憩に集中するいろいろ考えながら休日を迎えてもそれは、休憩した事にはならない。頭を休める。心を休める。身体を休める。そうやって休むことに集中する事で初めて、癒されていく。だから、休...
禅語 分かり易い 禅語 前後際断 （ぜんごさいだん）
禅語 前後際断 （ぜんごさいだん）過去も未来も気にするな。今という、この一瞬に全ての力を使いなさい。点と線過去も、現在も、未来も、無数の点で出来ていて、一瞬という時間の連続で出来ている。だから、もう戻れない過去を後悔するよりまだ見ぬ、未来を...
禅語 分かり易い 禅語 大地黄金 (だいちおうごん)
禅語 大地黄金 (だいちおうごん)自分に合った仕事や人間関係はどこにあるんだろうか？と探す事は良い事だと思う。でも、今居る場所や環境は本当に合って無いのだろうか？今居る場所や環境に全力でぶつかる事で、自分の心に変化が訪れるのではないだろうか...
禅語 分かり易い 禅語 看脚下 （かんきゃっか）
禅語 看脚下 （かんきゃっか）心を整わせるコトは、自分の足元にある。だから、自分の足元を見て注意せよ。という意味の禅語です。大きな事を成し遂げるには、目の前にある小さな事に注目するという事を説いている。丁寧な所作履物を揃える事が出来ない様で...
禅語 分かり易い 禅語 且緩々 (しゃかんかん)
禅語 且緩々 (しゃかんかん)あわてるない。あせらない。ゆっくり、自分らしくいきないさい。二兎追うもの一兎も得ず人生は競争では無い。いかに楽しむか、いかに満足するか。あれこれ取り組んで結果が出ないなら、まずは、自分の好きな事一つに絞りやって...
禅語 分かり易い 禅語 只管打坐 (しかんたざ)
禅語 只管打坐 (しかんたざ)悟りを得たいなどの雑念を捨て、ただひたすら（只管）、座禅（打坐）をし続ければ、気がつかぬ間に悟りを得る事になるだろう。といった意味の禅語です。ちなみに只管がひたすらという意味で、打坐が座ることや座禅という意味に...