禅語
分かり易い 禅語 百尺竿頭進一歩（ひゃくしゃくかんとうにいっぽをすすむ）
こころにプラス。「幸せに生きるために」
禅語 
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分かり易い 禅語 歳々年々人不同 (さいさいねんねんひとおなじからず)
禅語
分かり易い 禅語 回光返照(えこうへんしょう)
コラム「幸せに生きるために」
後悔したくない人に贈る 後悔 と 上手く 付き合っていく ４つの考え
禅語
分かり易い 禅語 八風吹不動（はっぷうふけどもどうぜず）
人生コラム
学ぶ事はその辺に転がっている。
禅語
分かり易い 禅語 随所快活 (ずいしょかいかつ)
禅語
分かり易い 禅語 知足 （ちそく）
心理コラム
最高の結果に導く やる気スイッチの入れ方 「動機付け」
禅語
分かり易い 禅語 壺中日月長 (こちゅうにちげつながし)
禅語
分かり易い 禅語 我逢人（がほうじん）
コラム「幸せに生きるために」
Instagramの言葉 テーマ「 どんな場所でも花は咲ける。 」
