禅語
分かり易い 禅語 只管打坐 (しかんたざ)
コラム「幸せに生きるために」 勝つために。自分の為に。逃げよう。『撤退』
この記事はInstagram（Instagram＠言葉の世界）にてＵＰしている製作物に＋oneをつけてライフハック的な感じでUPしていますので、皆さんに何か感じる物があれば幸いです。 検索からお越しの方は、良ければInstagramの方にも...
物語 1分ポエム『初めの一歩』
１分ポエム 『はじめの一歩』 あの日も、こんな空だった。 透き通る様な青い空のもと 僕は、大人の階段をひとつ上った。 そう、初めての一人暮らしだ。 恥ずかしいぐらいの、 初々しさをまとい、 慣れない土地で歩きだしたんだ。
心理コラム 無意識を意識的にコントロールする。 デフォルトモードネットワーク（DMN）
デフォルトモードネットワーク（DMN） 今回は、心理学とは少し違いますが、日常生活を助けるものなのでご紹介しようと思います。 デフォルトモードネットワーク（DMN）とは何か？ デフォルトモードネットワークとは前頭葉内側部、前帯状回、後帯状回...
心理コラム 最高の結果に導く やる気スイッチの入れ方 「動機付け」
『やる気を引き出す鍵は、好奇心と探求心をいかにくすぐるか。』
動機付けが強くするには、行動が自分の将来にプラスになり、楽しくてしかたなく、「もっと知りたい」や「もっとやりたい」という欲求にかられ、自分がその行動に自信があるか又は、他人から認められていると思えている状況で、尚且つ自身の行動は自分で決めて行動できていると思えている状況が、最高のやる気を引き出す条件です。
コラム「幸せに生きるために」 言葉の世界 『怒る人に』贈る言葉 あとがき
人生を少し楽にしませんか？今回のテーマは「怒り」です。人は、感情豊かな反面、感情に踊らされると人生は苦労しかありません。
心理コラム マウンティング の理由はこれだ！「社会的比較」
あなたの周りに上から目線の奴って居ませんか？上から目線の理由はこれが原因なんです！
心理コラム 人の精神状態を見分け方「オープンポジション」・「クローズドポジション」
無意識に表れる行動で人の心理がまるわかり！！
心理コラム 真似で印象アップ 「ミラーリング効果」
意識的に好印象を与える小悪魔テクニック。使いこなせるとすごい事が起きるかも⁉
心理コラム ポモドーロ ・ テクニック
集中力を効率的に発揮するためのテクニックです。
shinの本棚 メンタリストDaigoさんの「超集中力」 要約 レビュー
パフォーマンスを劇的に上げるには、集中力を最大限引き出すことで可能になる。