心理コラム
マウンティング の理由はこれだ！「社会的比較」
禅語
禅語 分かり易い 禅語 喝 (かつ)
禅語 喝 (かつ) 「何をやっている。そっちでは無い。」「良くやった！もう少しだ！」そんな言葉を凝縮し迷いや悩みなど、「心の靄を吹き飛ばしなさい。」と教えてくれる。そんな意味の禅語です。 背筋が伸びる思い 恩師や親、先輩など誰かの一言でピッ...
禅語 分かり易い 禅語 道中静 (どうちゅうのじょう)
道中静 (どうちゅうのじょう) 静かな所で心を落ち着かせる事が出来るのは当たり前。騒がしい所でこそ心を落ち着かせる事が出るように。という意味の禅語です。 こころに静けさ 忙しい時ほど、慌ただしい時ほど、心穏やかに過ごす事で、波紋の無い水面の...
禅語 分かり易い 禅語 柔軟心(にゅうなんしん)
柔軟心(にゅうなんしん) 「柔軟な物の見方、受け取り方を心掛けよう。」という意味の禅語です。 しなやかな心が、苦しみから解放してくれる。 人は、自分が見える事が正しいと思ってしまう傾向があります。だけど、違う人から見るとまったく違う形に見え...
禅語 分かり易い 清寥寥 白的的(せいりゅうりゅう はくてきてき)
清寥寥 白的的(せいりゅうりゅう はくてきてき) 人の心は、透き通るくらい奇麗な心を誰もが持っている。それを思い出す事で心の曇りを除く事ができる。という意味の禅語です。 良い物も悪い物も日々増えていく 生まれた時は欲というものが無く本能のま...
禅語 分かり易い 禅語 明珠在掌(みょうじゅたなごころにあり)
明珠在掌(みょうじゅたなごころにあり) この禅語は、本当に大切な宝物は、あなたの手の中にあるといった意味の禅語です。 明珠とは「宝物」「貴重な物」という意味で 地蔵菩薩や如意輪観音菩薩が手に持つ宝珠の事です。 誰もが持っている宝物 どんなに...
禅語 分かり易い 禅語 水急不流月（みずきゅうにして つきをながさず）
水急不流月（みずきゅうにして つきをながさず） 水底のすべての物が、流れによって変形したり見えなくなっている中、流れが激しい水の中でも、表面に映る月は変わらず月の形を保っている。 どんなに世間が変わって、自分自身もその変化に付いていったとし...
禅語 分かり易い 禅語 一笑千山青(いっしょうすればせんざんあおし)
一笑千山青(いっしょうすればせんざんあおし) 辛い時、苦しい時、そんな時ほど笑っていよう。 辛い時、苦しい時、笑う事で、不安や心配事なんて無くなり、進むべき道が見えてくる。そんな禅語です。 心がすべてを生み出してる 曹洞宗のお寺の住職で『心...
禅語 分かり易い 禅語 洗心 (せんしん)
洗心(せんしん) 「心には、いろいろ垢がついているから、いつも洗う事を忘れないでいよう。」そんな意味の言葉です。 心の垢 小さい子らしい無垢の行動を見た事は無いですか？ もともと人の心は、仏様と同じような心を持っているそうです。 それが、物...
禅語 分かり易い 禅語 八風吹不動（はっぷうふけどもどうぜず）
八風吹不動（はっぷうふけどもどうぜず） 「八風 吹けども 動ぜず」と読みます。 八風吹不動とは、何も「強靭な心を作れ。」という訳ではありません。 強い逆風にさらされたとしても、成功して追い風が吹いたとしても、だるまさんの様に自分を見失わず、...